Barres protéinées chocolat amandes (sans cuisson) 🍫
⏲️ Temps de préparation :
• 80g Préparation protéinée Herbalife
• 10g Cacao non sucré
• 50g Amandes concassées
• 30g Purée d'amandes/cacahuète/cajou
• 2-3 c.à.s Sirop d'érable/miel
• 3-4 c.à.s Lait (végétal ou non)
• ✨ Optionnel : sel, vanille
1️⃣ Mélanger poudres :
Protéine + cacao + amandes
2️⃣ Ajouter :
Purée + sirop + 2 c.à.s lait
3️⃣ Ajuster texture :
• Trop sec → + lait
• Trop collant → + protéine
4️⃣ Former :
• Étaler sur papier cuisson
• Presser en rectangle
• Couper en barres
5️⃣ Option déco :
• Napper de chocolat fondu
• Parsemer d'amandes
6️⃣ Réfrigérer 20-30 min ❄️
Préparation protéinée à Cuisiner
