Ingrédients pour 6 muffins :
- 1 oeuf
- 2 scoops de Formula 1 Vanille onctueuse ou Pomme épicée
- 1 scoop de Mélange pour Boisson Protéinée
- 50g de lait végétal
- 20g de farine
- 50g de carottes râpées
- 1/2 paquet de levure chimique
- 1 cuillère à café de cannelle
Préparation :
- Préchauffez votre four à 180°C.
- Dans un bol, mélangez ensemble l’œuf et le lait.
- Ajoutez la Formula 1, le Mélange pour Boisson Protéinée, la farine, la cannelle et la levure chimique.
- Mélangez jusqu'à obtention d'un mélange homogène puis ajoutez les carottes râpées très finement.
- Enfournez pour 15 à 20 min en surveillant la cuisson.
Laissez refroidir, démoulez puis dégustez
Valeurs nutritionnelles par muffin:
Calories : 59 | Glucides : 7,5g | Protéines : 4,5g | Lipides : 1,6g | Fibres : 1,6g
