Recettes

Toast avocat-patate douce facile à préparer !

Publié par Herbalife Youtube le

Vous aurez juste besoin : une tranche de patate douce, 1/4 d’avocat, 1 c. à soupe d’huile d’olive, du sel et du poivre. 1. Pelez (ou conservez la peau, au choix) et détaillez la patate douce en morceaux d’1/2cm environ (comme un toast). 2. Badigeonnez d’huile d’olive. 3. Placez les morceaux dans le grille-pain (il vous faudra peut-être faire plusieurs passages sur l’intensité la plus forte et jusqu’à 15 minutes pour la cuire). La patate douce doit être cuite et légèrement dorée. 4. Ajoutez 1/4 d’avocat, puis salez et poivrez. C’est tout ! Vous pouvez déguster ce délicieux toast à seulement...

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Muffins aux carottes Pâques

Publié par Herbalife Youtube le

  Ingrédients pour 6 muffins :  1 oeuf  2 scoops de Formula 1 Vanille onctueuse ou Pomme épicée  1 scoop de Mélange pour Boisson Protéinée  50g de lait végétal  20g de farine  50g de carottes râpées  1/2 paquet de levure chimique 1 cuillère à café de cannelle Préparation : Préchauffez votre four à 180°C. Dans un bol, mélangez ensemble l’œuf et le lait. Ajoutez la Formula 1, le Mélange pour Boisson Protéinée, la farine, la cannelle et la levure chimique. Mélangez jusqu'à obtention d'un mélange homogène puis ajoutez les carottes râpées très finement. Enfournez pour 15 à 20 min en...

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Explosion de Fruits Rouges

Publié par Fantine Paquier le

15 g de myrtilles 15g de mures 1 c à soupe de jus de citron 300 ml d'eau de coco 2 cuillères doseuses de Formula 1 douceur de fruits rouges 85 g de yaourt à la grecque nature 0% Mixez jusqu'à obtenir la consistance souhaitée ! Mmmh.... Vous trouvez cette recette dans le catalogue produits Herbalife de mai 2019

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Superfood* - Pro20 Select Fruits-Rouges Raisins- Epinards

Publié par Herbalife Youtube le

 On peut dire que ce Shake à base de fruits rouges, épinards et cacao contient des antioxydants et pour sûr il est vitaminé.  Il s'appelle superfook et mérite d'être essayé. La vitamine C, la vitamine E et le zinc participent à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Recette: 3 cuillères doseuses de PRO 20 Select 250 ml d'eau froide ½ tasse de fruits rouges 10 grains de raisin rouge ½ tasse de jeunes pousses d'épinards 2 c. à café de poudre de cacao non sucrée Cette recette en anglais ? Vous aussi vous avez une boîte de Pro...

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Fruits et Epinard

Publié par Fantine Paquier le

    Shake trop sucré ou alors vous avez peur qu'il y ait trop de fruits ? Voici une recette extrêmement simple et si efficace pour réveiller vos papilles et booster votre petit déjeuner. 2 cuillères doseuses de F1 de formule 1 Vanille 250 ml eau 150 g de mélange de fruits 15 g de feuilles d'épinard Bien sûr, vous pouvez rajouter des glaçons pour un réveil fraîcheur garantis ! Et sentez-vous libre d'ajouter un peu de protéine neutre ou alors drink-mix pour optimiser encore mieux plus votre apport en protéine. Santé et belle journée ! Vous pouvez imprimer la...

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